Introducción

Las mujeres siempre queremos lucir bien en todo momento, incluso cuando vamos al gimnasio. Sin embargo, muchas veces nos enfrentamos a la lucha constante de cómo mantener nuestro cabello en su lugar mientras sudamos y nos movemos. Afortunadamente, existen una gran cantidad de peinados que son perfectos para una sesión de ejercicio. En este artículo, te presentaremos algunas ideas para peinados sencillos y prácticos que puedes llevar al gimnasio.

Cabello recogido

Una de las opciones más populares y efectivas para la sesión de entrenamiento es recoger el cabello. Mantener el cabello en su lugar evita que te distraigas con el sudor y la humedad, además de ayudarte a mantener tu concentración. Hay muchos peinados de recogido, desde trenzas a rulos, así como los siguientes:

1. Cola de caballo con trenzas laterales

Este peinado es perfecto para el cabello más largo y es un gran giro en la típica coleta. Para lograr este peinado, deberás hacer dos trenzas francesas en ambos lados de la cabeza, luego engancharlas en una cola de caballo baja. Asegúrate de no apretar la banda elástica para que el cabello no quede tan estrecho.

2. Moño alto

Este es un peinado muy popular por ser sumamente fácil y rápido. Simplemente recoge todo tu cabello en una cola de caballo alta y enrolle el cabello. A continuación, agarra la coleta enrollada y envuélvela alrededor de la banda del cabello. Fíjalo con unos pasadores y listo, tendrás un peinado elegante y eficiente.

3. Trenza en corona

Este peinado es una gran opción si tienes el cabello bastante largo y no estás seguro de cómo recogerlo todo sin dejar nada suelto. Para lograr este peinado, deberás hacer dos trenzas francesas en ambos lados de la cabeza, luego engancharlas en el otro lado para crear una corona. Fijalo con pasadores y tendrás un peinado elegante y seguro.

Cabello suelto

Si no te apetece tener todo el cabello recogido, hay muchisimas alternativas para llevar el cabello suelto de tal manera que aún así logres un look atractivo para el gimnasio. Aquí te presentamos algunas opciones:

1. Trenza de pescado

Este peinado es un tanto elegante y es una gran opción si prefieres no tener todo el cabello fuera de la cara pero aún así quieres un peinado diferente. Para hacer este peinado, haz una gran trenza de pescado a un lado de la cabeza. Este peinado es especialmente bueno si prevés que tu cabello se aborotine demasiado durante el ejercicio.

2. Medio moño

Este peinado es una gran opción si tienes flequillo que normalmente te molestaría durate el ejercicio. Separa la sección del cabello que cubre ese flequillo, haz un nudo con la seccion de cabello detrás de la cabeza y asegúrate de fijarlo con pasadores. Deja el resto del cabello suelto y ya estarás lista!

3. Trenza desde la nuca

Este peinado es fácil de hacer y práctico. Simplemente comienza hacienda una trenza a partir de una sección del cabello en la nuca, envuelve la trenza alrededor de la parte inferior de la cabeza y fíjalo sobre la oreja opuesta.

Conclusion

En definitiva, hay multitud de opciones para peinados que puedes llevar al gimnasio. Es importante encontrar un peinado que te sea cómodo y seguro, pero también que te haga sentir bonita y segura. Con los ejemplos e ideas que te presentamos, esperamos que elijas tu peinado ideal para el gimnasio.